Today
Monday ยท 4 of 5 done80%
โ
Morning Run ยท 5kmCardio ยท 28 min
320 kcal
โ
Core & AbsStrength ยท 15 min
180 kcal
โ
Upper BodyStrength ยท 22 min
240 kcal
โ
Stretch & MobilityRecovery ยท 12 min
150 kcal
โ
Evening Cycle ยท 8kmCardio ยท 30 min
290 kcal